فوائد التفاح

موضوع: فوائد التفاح الأحد أكتوبر 31, 2010 11:11 am

التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب )

فوائد عامة عن التفاح

1)يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .

2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات

4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

6) مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .

7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .

8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9) مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .

10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :

لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

تسلمي عاشقة معلومات جيدة والتفاح مفيد جدا

ننتظر المزيد

تقبلي مروري ...

ما تقدميه مميز ومفيد

شكرا لكي عاشقة تقبلي مروري

ذكرتينا بتقاح الجبل ولله له طعم مميز وكل الخير فيه

تقبلي مروري

يا سلاااام على تفاحى اسى ولله بتفش الغل مودتي عاشقة ننتظر المزيد

يا سلام تفاحة صفرا مش حمرا لانو اني بحب التفاح الاصفر
تقبلي مروري
صديقتك غروب الشمس

اشكرك عاشقة الليل على المعومات المفيده

واهديكي صندوق تفاح مشكل

اشكر مروركم جميعا

دمتم بصحة وعافية

شكرا لك معلومات مفيدة وقيمة

بارك الله فيكي وسلمت يمناكي

تقبلي مروري ودمت بوووووووود

اشكر مرورك شبل الاسد

نورت

» بذرة التفاح ....
» فوائد الضحك